健康食レストランは体に良いか？

家内がお茶の教室で聞いてきたという、有機・減農薬・無添加の素材と新鮮で旬のものを使った、80種類以上のメニューのレストラン「旬菜食健美　野の苺」へ出かけてきました。確かに近郊農家の生産者の顔が見えるパネルが壁一面に張ってあり料理も薄味で健康的なメニューでした。
ただし ビュッフェスタイルで、「お好きなものをお好きなだけどうぞ」　★食べ放題90分★ランチ大人:1,600円となると様子が変わってきます。意地汚い私としては結局腹八分に押さえることが出来ず久しぶりにお腹一杯頂いてしまい、結局健康に良かったのかどうか疑問の昼食でした？
平日のお昼時お店の中は主人を送り出した若い奥様グループが大半で、後は私達のような熟年夫婦が数組でお店はほぼ満席でした。健康志向でこんなお店が流行っていました。